حبوب الزنك: تعرف علي فوائدها و استخداماتها والجرعة المناسبة والمزيد
لا يعد الزنك فقط أحد أكثر المعادن النادرة وفرة في جسمك ، ولكنه يلعب أيضًا دورًا رئيسيًا في كل جانب من جوانب الصحة تقريبًا. ... قد يؤدي تناول 15-30 مجم من عنصر الزنك يوميًا إلى تحسين المناعة ...